Версия сайта для слабовидящих
07.02.2025 07:16
17

Здоровье и долголетие

IMG_6409

Для пользователей старшего поколения состоялась беседа  "Здоровье и долголетие".
Разговор шёл об основах здорового образа жизни для  людей старшего поколения: оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни.  Непосредственно говорили о питании. Гости делились друг с другом рецептами здорового питания, проверенными временем, рекомендовали свои.